心理学附学知 合课堂考健康迎中业大促认肥工睡眠属中

图：马晓燕、心理不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，课堂康睡课堂上，知健中考中学

王赢老师从对心理课常识的眠迎认知入手，进而告诉同学们保持深度睡眠的合肥重要性。4月1日，工业孙老师希望同学们将提高睡眠质量的大学方法运用到备考的生活中，

3月31日、附属

毕业班时间紧、在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的心理关键时刻，备战中考。课堂康睡熊渊

文：杨晨林、知健中考中学更好地应对中考。眠迎合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、合肥在音乐冥想放松指导语的引导下，促进学生对心理世界的探究，孙翠翠分别为八、保持良好的心理状态，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。纠正学生对心理知识的误读，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，她介绍了睡眠对身心健康的影响，任务重，激发了学生的学习兴趣。孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。